Qanday Sabzavotlar Dorivor Xususiyatlarga Ega

2024 Muallif: Sebastian Paterson | [email protected]. Oxirgi o'zgartirilgan: 2023-12-16 13:54

Sizning bog'ingizdan davolovchilar

Kartoshka va karam, sabzi va lavlagi, piyoz va sarimsoq nafaqat oziq-ovqat mahsuloti, balki qator kasalliklarni davolovchi vositadir. Ular sizga burun va yo'taldan xalos bo'lishga, gripp va og'iz tomog'ini tezroq engishga yordam beradi.

Kartoshka

Yangi qaynatilgan kartoshka bug'larini nafas olish shamollash uchun eski xalq vositasidir. Kartoshkani ozgina suvda "terisida" qaynatiladi va mayda tupni (dorivor moddalar asosan po'stida konsentratsiyalangan) olish yaxshidir. Kartoshka qaynatilganda va o'ziga xos xushbo'y hid paydo bo'lganda, suvni to'kib tashlang, idish ustiga egilib, boshingizni qalin sochiq bilan yoping va bug'larni 8-10 daqiqa davomida nafas oling. Bunday protseduradan keyin siz uyda, iliq turishingiz kerak. Eng yaxshisi darhol yotish kerak.

Piyoz va sarimsoq

Ushbu sabzavotlar fitotsidlarga boy va juda kuchli antimikrobiyal ta'sirga ega. Shuning uchun, gripp epidemiyasi paytida, profilaktika maqsadida ularni har kuni iste'mol qilish tavsiya etiladi. 3-4 daqiqada chaynashdan keyin faqat bitta tish sarimsoq og'izdagi barcha mikroblarni yo'q qiladi.

Yangi tayyorlangan piyoz sharbati bronxit va tomoq og'rig'i uchun yaxshi vositadir (kuniga uch marta 1 choy qoshiqdan oling). Asal bilan aralashtirilgan maydalangan piyoz uzoq muddatli yo'tal bilan birga bronxitni davolash uchun ishlatiladi. Tomoq og'rig'ida, shuningdek, maydalangan olma va asal bilan aralashtirilgan piyoz gruelini iste'mol qilish tavsiya etiladi (kuniga 3 marta, 2-3 choy qoshiq).

Gripp, tomoq og'rig'i, o'tkir nafas yo'llari kasalliklari bilan piyozni nafas olish yo'li bilan davolash yaxshi natija beradi. Buning uchun yangi tayyorlangan piyoz yormasi likopchaga quyiladi, sochiq bilan yopiladi va bug 'burundan nafas oladi (kuniga 2-3 mahal 2-3 minut).

Shamollash paytida, shuningdek, sariyog 'bilan aralashtirilgan sarimsoq gruel bilan ko'kragingizni surtishingiz mumkin.

Grippning oldini olish va davolash uchun yangi sarimsoqdan foydalanish bilan bir qatorda burunga yangi tayyorlangan sarimsoq sharbatini tomizish tavsiya etiladi (kuniga 2-3 tomchi 2-3 tomchi) yoki yog 'qo'shib sarimsoq grilini quying. shilliq qavatni kuydirmaslik uchun burun. Gripp epidemiyasi bo'lsa, kvartirangizga (har bir xonada, oshxonada va boshqa xonalarda) tug'ralgan sarimsoq chinnigullar bilan plastinkalarni qo'yish va ularni quriguncha yangilariga almashtirish maqsadga muvofiqdir.

Turp

1: 1 nisbatda asal yoki shakar bilan turp sharbati yuqori nafas yo'llarining kasalliklarini davolashda ishlatiladi. Ushbu vosita, ayniqsa, kasallik kuchli quruq yo'tal va ovozning balandligi bilan kechganda samarali bo'ladi. Balg'am chiqaruvchi, tinchlantiruvchi va yallig'lanishga qarshi ta'sirga ega (kuniga 4-5 marta 2 osh qoshiqdan oling). Bolalarga pishirilgan turp sharbatini berish tavsiya etiladi: mayda to'g'ralgan turp shakar bilan yopiladi, 2 soat tandirga qo'yiladi va keyin siqiladi (ovqatdan oldin kuniga 3 mahal 2 choy qoshiqdan oling).

An'anaviy tibbiyot turpning shifobaxsh xususiyatlaridan foydalanishning yana bir usulini qo'llaydi. Ildizli sabzavotni quyruq bilan oling, tepasini kesib oling, pulpa qismini o'rtasidan oling (taxminan uchdan bir qismi), ichiga bir oz asal soling, teshikni turp bo'lagi bilan yoping. Sharbat ildiz sabzavot ichida yig'iladi. Uni to'kib tashlash kerak, ichish va yana asal qo'shish kerak. Bitta ildiz sabzavotidan ikki kun ichida foydalanish mumkin.

Shved

Shved sharbati balg'amni yumshatuvchi va balg'am chiqaradigan vositadir, ammo o'ziga xos ta'mga ega. Ta'mni yaxshilash uchun unga smorodina, malina yoki klyukva sharbatining to'rtdan bir qismini qo'shib qo'yish maqsadga muvofiqdir.

Sholg'om

Asal bilan sholg'om sharbati (1: 1 nisbatda) quruq yo'tal bilan birga yuqori nafas yo'llarining shamollashida ishlatiladi (kuniga 3-4 marta ovqatdan oldin 1-2 osh qoshiqdan oling). Yutalish va surunkali bronxitga qarshi ekspektoran sifatida sholg'om damlamasi ham olinadi. Bulyonni tayyorlash uchun sholg'omni mayda maydalab, qaynoq suv quying (2 osh qoshiq tug'ralgan sholg'om uchun 1 stakan), 15 daqiqa qaynatiladi, salqin va filtrlanadi. Kuniga 4 marta ichiladi.

Sabzi

Asal bilan yangi tayyorlangan sabzi sharbati (2: 1 nisbatda) shamollash va xirillashda tavsiya etiladi (kuniga 4-5 marta 2 osh qoshiqdan oling). Yo'tal uchun siz har kuni bir osh qoshiqdan asal bilan sabzi va turp sharbatlari aralashmasini (1: 1: 1 nisbatda) olishingiz mumkin. Yo'talni davolashning yana bir usuli bu sabzi shakar bilan damlamasidir (kaynatma sholg'om damlamasi bilan tayyorlanadi). Sovuqqo'lish uchun sutga qaynatilgan maydalangan sabzi ham ishlatiladi.

Pancar

Yangi qaynatilgan lavlagi ichidan siqilgan sharbatni sovuqqa burunga tomizish mumkin (kuniga 3 mahal 2-3 tomchi). Surunkali rinit bo'lsa, yangi lavlagi ozgina fermentlangan sharbati yordamida yaxshi ta'sirga erishiladi.

Lavlagi sharbati tomoq og'rig'iga ham davolovchi ta'sir ko'rsatadi (yuvish uchun ishlatiladi).

Karam

Shakar yoki asal bilan yangi karam sharbati (bir stakan uchun 2 choy qoshiq shakar yoki asal) - bu yaxshi yumshatuvchi, bronxitni chiqaradigan va tomoq og'rig'idan kelib chiqqan ovozning xirillashiga qarshi vositadir. Issiq sharbatni kuniga bir necha marta, 2-3 osh qoshiqdan 5-6 kun davomida ichish kerak. Xuddi shu maqsadda, siz asal bilan karamning kaynatmasidan foydalanishingiz mumkin.

Muayyan sabzavotlarni dorivor maqsadlarda ishlatish, oshqozon-ichak trakti, jigar, buyrak kasalliklarining ayrim kasalliklarida, ayniqsa, xom ashyo shaklida (shu jumladan, xom sharbat) kontrendikativ bo'lishi mumkinligini yodda tutish kerak.