Terini parvarish qilish uchun pomidorni ishlatish uni muhim A, B, C vitaminlari bilan boyitadi; pomidorning organik kislotalari terini yumshoqroq, elastikroq qiladi, yangilaydi va yaxshilab tozalaydi, teshiklarni tortadi va hujayralarni tez yangilanishiga yordam beradi
Losyonlar, balzamlar, damlamalar va oziqlantiruvchi yuz niqoblari, zararlangan va quruq teri uchun bizning stolimizdagi eng keng tarqalgan va mavjud sabzavotlardan oq karam
Ovqatlanish muammosi tanadagi metabolik kasalliklar tufayli kelib chiqadigan kasalliklarning o'sishi nuqtai nazaridan eng muhim masalalardan biridir. Kaloriya miqdorini oshirish uchun o'simliklarni oziq-ovqatga kiritish, tabiiy va tozalanmagan mahsulotlarni iste'mol qilish kerak emas, bu, odatda, etarli, ammo tanamizga vitaminlar, gormonlar, mikroelementlarni berish uchun. sintetikdan ko'ra fiziologik faol moddalarga yaqinroq bo'lgan tabiiy shakl
Ular shuvoqni achchiq o't deb aytishadi. Bu shunday, lekin barchasi hammasi emas. Afsonaga ko'ra, bu ambrosiyaning bir qismi edi, qadimgi yunonlarning fikriga ko'ra - nektar bo'lgan xudolarning ovqatlari, shuning uchun xushbo'y, ozgina achchiq, ammo achchiq bo'lmasligi kerak edi
"Davolanib bo'lmaydigan kasalliklar yo'q. Va davolanolmaydigan odamlar ham bor, ular tabiiy kuchlarning barcha afzalliklaridan foydalanish uchun o'zlarini tarbiyalashga intilish kuchiga ega emaslar", dedi Kennet Jeffri. Yuqoridagi bayonot horlama haqida hech narsa qilish mumkin emasligi, uni davolash mumkin emasligi va umuman horlamoq hodisasining tibbiyot bilan hech qanday umumiyligi yo'qligi haqidagi mashhur afsonaga juda mos keladi
Internetda choy va kofe haqida o'qingQahva degan ilohiy ichimlik! Bulutli tongda tushlarning keyingi qismini tomosha qilishdan faqat sizning xushbo'yligingiz yiroqlashishga qodir, faqat sizning didingiz charchagan tanani quvvatlantirib, charchagan miyani energiya bilan to'ldirishga qodir
Pigmentli dog'lar … Agar ular sevimli leopardning mo'ynasida bo'lsa, ular ayolni go'zallashtirishi mumkin. Ammo o'z tanalarida joylashgan, ular, afsuski, go'zallik qo'shishmaydi. Nima qilish kerak va sizda yosh dog'lari paydo bo'lmasligi uchun qanday yashash kerak? V
Ginseng - "ildiz odam"Panax botanika turiga mansub ko'p yillik o'simlik (har xil davolovchi) - Aralievlar oilasi. 1978 yildan buyon ushbu tur yo'qolib ketish xavfi ostida SSSRning Qizil kitobiga kiritilgan. Ko'p asrlar davomida ginseng ildizi Uzoq Sharqning barcha mamlakatlarida ma'lum bo'lgan
Yozgi yozgi mevali va rezavor mevalarning xilma-xilligi va ko'plab mineral va xushbo'y hidli suvlarning katta assortimenti sotuvga chiqishi, ko'pchilik tabiatning kombucha kabi ixtirosini unutganiga olib keldi. So'nggi yillarda uyda kombuchani saqlashga bo'lgan qiziqish yana jonlanayotgani, shu sababli bu haqda batafsilroq eslatib turishimiz bezovta qilmasligi aniqlandi
Sabr-toqat va mehnat barcha kasalliklarni maydalab tashlaydi.O'tlar nafaqat butun yarani, balki butun tanani davolashga imkon beradi, bu holat davolanish uchun to'g'ri yo'lni tanlashga imkon beradi. Bu uzoq vaqt talab etadi, ammo shuni ta'kidlash kerakki, kasallik ham uzoq yillar davomida, yillar davomida foydalidir
Qalqonsimon bezning haddan tashqari faolligi bilan bog'liq muammo, ya'ni juda ko'p gormonlar chiqarilganda, ko'pincha asab kasalliklarining alomatlari paydo bo'lishiga olib keladi: tashvish, yurak urishi, terlash, yomon uyqu
Birch - ruslarning sevimli daraxtiBirinchi momaqaldiroqva yosh barglarning vaqti keldi, quyosh iplaridaqayinlar o'rtasida o'ynagan shamollar…I. DeordievErta bahorda o'zingizni o'rmonda topsangiz, avvalambor yomg'ir, oq tanali qayinlar yuvgandek nafis narsalarga e'tibor berasiz. S
Ehtimol, sizning ko'pchiligingiz sphagnum botqoqlarida bo'lib, qora mevalar bilan sudraluvchi o'simlikka e'tibor berishgan, klyukva va mersini qo'shnisi - qarag'ay. Ko'pchilik o'quvchilar, shuningdek, ushbu botqoq aholisining mevalari chanqovni engillashtiruvchi omil ekanligini bilishadi
Deyarli har bir uyda joylashgan eng mashhur o'simlik aloe daraxti, ko'pchilik farmatsevtika sanoatida va xalq tabobatida keng qo'llaniladigan uning gidroksidi-achchiq davolovchi sharbatini bilishadi
Yashil dorixonani qanday to'ldirish kerakOlimlarning fikriga ko'ra, Yer sharidagi 10-12 mingdan kam bo'lmagan o'simlik turlari shifobaxsh xususiyatlarga ega. Biroq, tabiatda ortiqcha narsa yo'qdek tuyuladi, shuning uchun qolganlarning dorivor xususiyatlari hali to'liq o'rganilmagan
Kartoshka va karam, sabzi va lavlagi, piyoz va sarimsoq nafaqat oziq-ovqat mahsuloti, balki qator kasalliklarni davolovchi vositadir. Ular sizga burun va yo'taldan xalos bo'lishga, gripp va og'iz tomog'ini tezroq engishga yordam beradi
Bo'yin yoshni aniqlaydiYuzlar jag 'bilan tugamasligi kerak. Bo'yin va dekolte kam bo'lmagan e'tiborni talab qiladi, teriga qish mavsumi ham salbiy ta'sir qiladi.· Bo'yin uchun tvorog kompressi, terining elastikligini saqlaydi.2 osh qoshiq tvorog, 1 osh qoshiq o'simlik moyi, 1 osh qoshiq apelsin sharbati yoki greyfurt sharbatini aralashtiring
Tiz bo'g'imlarining artrozi - bu surunkali degenerativ kasallik. Ushbu kasallik odatda artritdan oldin yuqumli kasalliklar tufayli rivojlanishi mumkin, ammo shifokorlar bu yoshga bog'liq patologiya deb hisoblashadi
Bizning yonimizda o'sadigan doriG'arbiy Evropada har kim ham o'tlar bilan davolanishga qodir emas, balki faqat munosib daromadga ega bo'lganlar. Germaniya, Frantsiya va boshqa mamlakatlarga jo'nab ketgan odamlar o'tlarni yig'ish uchun tez-tez Markazimizga murojaat qilishadi
Uzoq qish tugadi. Tashqi ko'rinishingizga g'amxo'rlik qilish vaqti keldi endi. Qishda qolgan izlar aniq bo'yalmagan. Yuzning terisi ba'zan juda xira bo'lib ko'rinadi, qurib qolgan. Qo'llarning terisi qo'pol va quruq bo'lib qoldi, issiq bosh kiyimlardan "charchagan" sochlar xira va mo'rt bo'lib qoldi. Qish davomida to'plangan kilogramm tashvishga sabab bo'ladi. Umumiy charchoq seziladi - organizmning bahorgi o'zgarishlarga moslashishi natijasi
FOYDALANGAN, DAVLATLI-Dahshatli … MITEQuyosh porlaydi, o'tlar yashil rangga aylanadi, barglar gullaydi. Ruhimdagi quvonch va yorug'lik, va men yomon narsalar haqida umuman o'ylashni xohlamayman. Bugun biz o'rmon yurishida uchratishimiz mumkin bo'lgan kichik, ammo juda yoqimsiz mavjudotlar haqida gaplashamiz. U
Barcha dekorativligi bilan hind piyozining asosiy afzalligi uning dorivor xususiyatidir. U oltin mo'ylov, aloe kabi yopiq shifobaxsh o'simliklar bilan tenglashtiriladi
To'g'ridan-to'g'ri bog'dan o'tlar, mevalar va sabzavotlarning tabiiy kosmetikasiKo'z atrofidagi teriga g'amxo'rlik qilishKo'z atrofidagi teri tashqi sharoitlarga eng sezgir. Kundalik dekorativ kosmetikadan foydalanish uni juda quritadi, bu esa ajinlar paydo bo'lishiga, shuningdek qorong'u doiralarga, ko'z ostidagi shishlarga olib keladi
HAVO VA KOZMETIKABiz suhbatni jurnalning aprel oyidagi sonida davom ettiramiz. Bizning o'quvchilarimiz yuz terisini parvarish qilish bo'yicha tavsiyalar bilan tanishdilar. Endi boshqa, kam bo'lmagan muhim ayol fazilatlari haqida to'xtalamiz
To'piq bo'g'imlarining shishishi kasallikning sababi romatoid artrit ekanligini aniq ko'rsatib turibdi va ko'pincha bu oyoqlarning varikoz kengayishi bilan to'ldiriladi. Keyinchalik, kasallik yanada jiddiy kasallikka aylanadi - artroz
Vegetativ-qon tomir distoniyasini davolash o'simlik infuziyalari, damlamalari va o'simlik vannalari bilan amalga oshirilishi mumkin, shuningdek, sabzavot va mevalardan sharbatlar olish, nonushta paytida bug'doy va javdar o'simtalarini iste'mol qilish foydalidir. Davolash keng qamrovli bo'lishi kerak, ya'ni bitta o'simlik vositasi emas, balki keng vositalar qo'llanilganda
Tibbiyot grippni o'tkir respirator kasallik deb ataydi. Yuqtirish paytidan boshlab kasallikning dastlabki ko'rinishlariga qadar bir necha soatdan bir kungacha davom etishi mumkin. Ushbu kasallikdan saqlanishning eng yaxshi usuli bu profilaktika. Ammo shunga qaramay, agar siz og'riqli holatni sezsangiz, unda birinchi navbatda har qanday ovqatni to'xtatish va dorivor eritma tayyorlash kerak
Avvalo, yog'li, go'shtli va qovurilgan ovqatlarni, shuningdek go'sht va suyak bulonlarini, oq undan tayyorlangan mahsulotlarni, konservalarni, shirinliklarni, dudlangan go'shtlarni va, albatta, spirtli ichimliklarni chiqarib tashlashga e'tibor berish kerak. Shifokorlar qon tomir sklerozining rivojlanishidagi uchta asosiy omilni ta'kidlaydilar: yuqori xolesterin, yuqori qon bosimi va ortiqcha vazn. Skleroz paydo bo'lishining yana bir muhim omili bu doimiy stress bo'lib, u hayotimizning tabii
Ko'z kasalliklari. Ko'rishni qanday saqlab qolish va tiklash kerak. Ko'rishni tiklash mashqlari
So'nggi paytlarda dikizandraga qiziqish tobora o'sib bormoqda - oltin mo'ylov, tirik sochlar, Uzoq Sharq mo'ylovlari, Venera sochlari, uy qurilishi ginseng, makkajo'xori deb ham ataladigan o'simlik
Astmatiklar o'simlik xom sharbatini ichishlari kerak. Yozda siz karahindiba barglaridan, chinor, qichitqi o't, kalendula, o'pka, nasturtium va boshqa o'simliklardan lavlagi, olma, karam, sabzi bilan arpabodiyon, ziravorlar qo'shib aralashtirilgan turli xil mevalarni, mevalarni, salatlarni iste'mol qilishingiz kerak. va o'simlik moyi
Qichitqi, yosh bo'lsa ham, hali ham tishlamoqda, ammo immunitetga foydali ta'sir ko'rsatadi. May qichitqi o't askorbin kislotasining bebaho manbai ekanligini hamma biladi, shuningdek, uning barglarida taninlar, chumoli kislotasi, ürtitsin glikozidi, K vitamini, pantotenik kislota, karotenoidlar, xlorofill, temir tuzlari va mumi bor
Nihol urug'larining shifobaxsh xususiyatlari qadimdan ma'lum bo'lgan. Miloddan avvalgi uch ming yil Xitoyda, keyin esa qadimgi slavyanlar erta bahorda, hali ham yashil o'simliklar bo'lmagan paytda, nihollangan urug'larni iste'mol qilish foydali ekanligini bilar edilar. Bizning ota-bobolarimiz qish avitaminozidan so'ng o'zlarini tirik ko'chatlar bilan qutqardilar va Pasxadan oldingi uzoq Ro'za paytida ulardan kuch oldilar
Men dietani va o'simliklarni davolashni tanlashda ehtiyot bo'lishga chaqiraman. Shifokor bilan maslahatlashib, davolanishga yordam beradigan o'zingizning dori kollektsiyangizni topish har doim eng yaxshisidir. Dozaga qat'iy rioya qilish juda muhimdir
Surunkali bronxit ko'pincha og'ir chekuvchilarga va atrofdagi odamlarga ta'sir qiladi. Shu bilan birga, yo'tal ko'pincha ko'p miqdorda balg'am chiqishi bilan birga keladi, nafas qisilishi, umumiy zaiflik paydo bo'ladi. Gipotermiya yoki gripp paytida yuzaga keladigan fokal pnevmoniya shaklida ham asoratlar bo'lishi mumkin
Magniy yurak uchun asosiy element hisoblanadi. Kaltsiy etishmovchiligi aterosklerozni keltirib chiqarishi mumkin. Silikon idishlarni elastik qiladi. Xrom - xolesterin sintezining regulyatori
Za'faron nafaqat bo'yoq va ziravorlardir, u holda siz Marselda haqiqiy Pasxa keki yoki baliq sho'rvasini pishirolmaysiz, shuningdek antiseptik xususiyatlari Misr ruhoniylariga ma'lum bo'lgan mukammal himoya vositasi bo'lib, ular balg'am berish tarkibida za'farondan foydalanganlar. agentlar, dorilar va qarishga qarshi kremlar
Yod - xolesterin miqdorini pasaytiradi. Selen eng kuchli antioksidantlardan biridir. Sink immunitetni kuchaytiradi. Mis yurak-qon tomir kasalliklarining oldini olish va davolash uchun juda muhim element hisoblanadi
Osteoxondrozni an'anaviy tibbiyot bilan turli usullar bilan davolash
Biz hind piyozini xalq tabobatida juda keng va juda muvaffaqiyatli ishlatila boshlangan eng yangi o'simlik deb atashimiz mumkin. Shu bilan birga, u hali ham rasmiy farmakopeyada ro'yxatga olinmagan! Tibbiyot fani parrandachilik fermasining g'ayrioddiy xususiyatlarini o'rganishga va o'rganishga endi kirishmoqda