Kremniy o'simlik tarkibidagi barcha oziq-ovqat mahsulotlarida, shu jumladan uzum sharbati, sharob va pivoda mavjud. Ayniqsa, jo'xori, tariq va guruch kabi donlarning qobig'ida juda ko'p. Bu jihatdan bug'doy donalari ularga qaraganda ancha kambag'alroqdir. Umuman olganda, monokotlar ( masalan, yormalar ) o'simliklar tarkibida kremniy nisbatan katta miqdorda bo'ladi va kremniyga o'xshaydi, aksincha, bu elementning miqdori unchalik katta bo'lmagan dukkakli o'simliklar uchun
Silikonni kontsentratsiyalashadigan mahsulotlar - otquyrug'i, Quddus artishoki, turp va boshqalar. Shuning uchun kremniyning bitmas-tuganmas manbai bu tolaga boy bo'lgan o'simlik ovqatlaridir. Xalq tabobatida "kremniy" yovvoyi o'simliklaridan ajralmalar va suyuq ekstraktlar kremniy etishmasligi bilan bog'liq kasalliklarni davolash uchun ishlatiladi, shuningdek diuretik )
Qizil va boshqa ranglarning odamning kayfiyati va farovonligiga ta'siri to'g'risidaInson dunyosi rang-barang. Rang bizni hamma joyda hayotda o'rab turadi: birinchi navbatda, albatta, bu tabiatning yorqin ranglari. Bizning kiyimlarimiz, bezaklarimiz, binolarning ichki qismlari, ovqatimiz, rasmlarimiz o'ziga xos rangga ega
Men "Yashil dorixona" sarlavhasida osteoxondroz haqida maqolani qiziqish bilan o'qidim. Keyingi sonlarda mualliflar bir qator tafsilotlarga oydinlik kiritishlarini istardim. Maqolada yozilganidek: "Miya, kuchli bulon, loviya iste'mol qilish taqiqlanadi
Yozda yangi gullar va o'tlar go'zallik va sog'likni saqlash uchun maxsus xizmat ko'rsatishi mumkin. Issiq quyoshli kunlar keladi - bu imkoniyatni boy bermang. Va kelajak uchun dorivor o'simliklarni quritish, damlamalar, damlamalar, niqoblar, choylar, xushbo'y vannalar tayyorlash, yaxshi uxlash va kayfiyat uchun o'tlar bilan xushbo'y pedlarni tayyorlash ortiqcha bo'lmaydi. Hamma narsa gullashganda, buni qilish vaqti keldi
Oddiy jismoniy rivojlanish va samaradorlikni oshirish uchun odam turli xil, yuqori kaloriyali va mazali ovqatga muhtoj. Uning tarkibida non, go'sht va sut mahsulotlaridan tashqari mineral tuzlar va vitaminlarga boy sabzavot va mevalar ham bo'lishi kerak. Ma'lumki, sabzavotlar qimmatli organik birikmalar manbai hisoblanadi. Ularda barcha zarur oziq moddalar mavjud: oqsillar, yog'lar, uglevodlar
Sovuq va sovuq ob-havoning boshlanishi bilan biz tez-tez shamollash va bezovtalikka duchor bo'lamiz. Va ishonchli, muammosiz do'st sifatida biz malinani eslaymiz. Uzoq vaqt davomida odamlar uning shifobaxsh xususiyatlarini chindan ham sehrli deb hisoblashgan
Albatta, har qanday davolanishning birinchi amri - o'zingizga zarar etkazmang! Agar shunday bo'lsa, siz o't pufagidagi kistalar va toshlar uchun bir vaqtning o'zida jigarni davolashingiz va qon bosimini pasaytirish orqali tartibga solishingiz kerak bo'lsa, unda bu ehtiyotkorlik bilan bajarilishi kerak va, albatta, haplar bilan emas
Qora smorodina tayyorlash mumkin bo'lgan eng mazali narsalar sharbat va jele. Biz sharbatning bir qismini bankalarda va qishda yopamiz - har doim vitaminlar bilan. Shuningdek, biz sharbatdan jele ham tayyorlaymiz - bu har qanday murabboga qaraganda yaxshiroq, hatto solishtirib bo'lmaydi. 1 litr sharbat uchun 1-1,3 kg shakar oling va olovda pishganicha qaynatib oling. Odatda siz juda ko'p smorodina murabbo iste'mol qilmaysiz, ammo bu preparatning jeli oson
Dorivor maqsadlarda mevalar, gullar, po'stloq va o'simlik ildizlari yig'ib olinadi. Viburnum mevalari to'liq etuklikda yig'iladi, pechlarda, quritgichlarda 50-60 ° S haroratda yoki ochiq havoda quritiladi. Gullar butun inflorescences ichida olib tashlanadi va tezda quritiladi
Dengiz po'stlog'i mevalarining eng qimmatli tarkibiy qismlaridan biri bu yog'dir - yaxshi oziq-ovqat mahsuloti va ajoyib vosita. U terining radiatsiya jarohatlari, kuyish, muzlash, yaralar, yotoq yaralari, ekzema, uzoq muddatli davolanmaydigan yaralar, oshqozon yarasi va o'n ikki barmoqli ichak yarasi, tonzillit va boshqalarni davolashda ishlatiladi. Siz uni uy sharoitida ham olishingiz mumkin
Gut. Ushbu kasallikning sababini tushunish va uni yo'q qilishga harakat qilish juda muhimdir. Albatta, siz og'riqni bir muncha vaqt engillashtirasiz, kasallik alomatini yo'q qilishingiz mumkin, ammo bir muncha vaqt o'tgach u yana o'zini namoyon qiladi va unga qarshi kurashish qiyinroq bo'ladi. Shuning uchun, birinchi navbatda, parhezning tabiatiga e'tibor bering, chunki kasallik organizmning turli to'qimalarida siydik kislotasi tuzlarini cho'ktirish bilan tavsiflanadi
Immunitet tanqisligi - bu immunitetning tug'ma yoki orttirilgan buzilishi, xususan infektsiyalar va neoplastik kasalliklardan himoya qilish qobiliyatini yo'qotish bilan namoyon bo'ladi. Radiatsiya, stress, zaharlanish, kasallik ayniqsa immunitetni pasaytiradi
Xushbo'y o'simliklarga asoslangan yog'lar, malhamlar va damlamalardan foydalanish sog'likni mustahkamlashga va tashqi ko'rinishini yaxshilashga yordam beradiHid - tabiatning hayvonlar va odamlarga beradigan ajoyib ilohiy in'omi - atrofimizdagi atmosferani to'ldiradigan hidlarni hidlash qobiliyati
Xushbo'y o'simliklarga asoslangan yog'lar, malhamlar va damlamalardan foydalanish sog'likni mustahkamlashga va tashqi ko'rinishini yaxshilashga yordam beradiAvliyo Ioann wortGullar ishlatiladi. Yog 'bilan namlangan oltin-sariq rangli kichik gullar qizg'ish ekstrakti beradi
Atrofimizdagi o'simlik dunyosi juda xilma-xildir, ammo biz uning ulkan ta'minotidan shunchalik kam foydalanamizki, oxir-oqibat tabiat in'omlarini e'tiborsiz qoldirishimiz yoki ularning qadr-qimmatini bilmasligimiz tufayli ushbu mahsulotlarning sog'lig'imizni saqlashdagi rolini kamaytiramiz. Ba'zida o'simliklar oziqlanishida o'simliklar ikkinchi darajali rol o'ynagandek tuyulishi mumkin. Biroq, bunday emas
Sabzavotlar tarkibida 100 dan ortiq kimyoviy elementlarning tuzlari bor va karamning o'zida inson tanasidagi fiziologik jarayonlarni kuchaytiradigan Mendeleyev davriy jadvalining deyarli yarmi )
Sabzavotlar va mevalar vitaminlarning asosiy manbai hisoblanadi. O'simliklarda ular fermentlar va gormonlar tarkibiga kiradi, fotosintezni, nafas olishni, azotning assimilyatsiyasini, aminokislotalarning hosil bo'lishini va ularning barglaridan chiqib ketishini kuchaytiradi. Inson tanasida ular biokimyoviy reaktsiyalar va asosiy fiziologik jarayonlarning regulyatorlari: metabolizm, o'sish va ko'payishni katalizatori bo'lib xizmat qiladi. Odamlarda vitamin etishmovchiligining har xil turlari
Xolin etishmovchiligi bilan sirrozning sababi bo'lishi mumkin bo'lgan jigar yog'i kuzatiladi, buyrak faoliyati yomonlashadi va emizikli ayollarda sut ishlab chiqarish buziladi. Xolin etishmovchiligi ortiqcha vazn, gipertoniya, yurak-qon tomir va buyrak kasalliklari, ateroskleroz, diabet kasalligiga ham olib kelishi mumkin
S vitamini "askorbin kislotasi" ) Sabzavot tarkibidagi asosiy vitamin hisoblanadi. U hujayralardagi oksidlanish-qaytarilish jarayonlarining asosiy tarkibiy qismidir, uglevod va oqsil almashinuvi va aminokislotalar sintezida ishtirok etadi. Bu organizmning tashqi ta'sirlarga chidamliligini oshiradi, xolesterin metabolizmini tartibga soladi, uning tarkibidagi qondagi miqdorni keskin kamaytiradi, markaziy asab tizimi, jigar, oshqozon, ichaklar, ichki sekretsiya bezlari, ayniqsa buyra
Kasalliklarni davolash va sog'likni mustahkamlash uchun o'simliklardan foydalanish qadimgi davrlardan boshlangan. Ko'p asrlik xalq kuzatuvlari tajribasi fitoterapiyaning asosini tashkil etdi - tarkibida turli xil biologik faol moddalar: alkaloidlar, saponinlar, glikozidlar, efir va yog'li moylar, vitaminlar, fitontsidlar, organik kislotalar va boshqalarni o'z ichiga olgan dorivor o'simliklar
Xushbo'y o'simliklarga asoslangan yog'lar, malhamlar va damlamalardan foydalanish sog'likni mustahkamlashga va tashqi ko'rinishini yaxshilashga yordam beradiKomfriO'simlik moyi ishlatiladi. Ushbu davolovchi malhamning asosiy faol komponenti komfrey bo'lib, u ko'pincha barcha kasalliklar uchun o't deb ataladi va suyaklarning birlashishini tezlashtiruvchi vosita sifatida tanilgan
Krupoz pnevmoniya, bronxopnevmoniya, ekssudativ plevrit, o'pkada yiringli jarayonlar uchun parhez terapiyasini qurishda ovqatga xom va qaynatilgan sabzavotlarni, ayniqsa, suyuqligi va tuzi cheklangan savzi kiritish kerak
Olimlar, ilon zahari kabi, asalarichilik zahari ham, ayniqsa gram-musbat mikroblarga nisbatan eng kuchli antibiotik birikmalaridan biri ekanligini aniqladilar
Men bu o'simlik bilan o'z ko'zlarim bilan uchrashishdan oldin ham, uni "Xudoning daraxti" nomi bilan hayratga soladigan magnit kabi o'ziga jalb qildim. Nega daraxt va nega Xudo? Men o'yladim. Axir, men adabiy manbalardan bilgan edimki, odamlar buni shuvoqning turlaridan biri - shifobaxsh shuvoq deb atashadi
Ginsengga shifobaxsh xususiyatlariga o'xshash maral ildizi ham bog 'uchastkalarida o'stirilishi mumkinSibir va nafaqat Sibir florasining eng qimmat o'simliklaridan biri bu aspir luzesi yoki maral ildizi, buni Oltoy, Sayan, Kuznetsk Alatau mahalliy aholisi deyishadi
Paragvay Xolli nomi hammamizga mate o'simlik sifatida yaxshi tanish bo'lgan o'simlikni yashirishini, hozirda juda moda bo'lgan mate choyining barglaridan yasalganini juda kam odam biladi. Ushbu ichimlikning vatani - Parana va Paragvay daryolarining shimoliy qismida joylashgan, yomg'irli o'rmonli joylar
Dorivor xususiyatlarini yuqori dekorativ xususiyatlar bilan birlashtirgan ko'plab bog 'o'simliklari mavjud. Masalan, xat, Kuril choyi, hindibo, eritematoz, fireweed, lofant, yovvoyi gul va boshqalar. Ushbu ketma-ketlikning so'nggi joyidan ancha uzoqroqda meadowsweet yoki to'g'rirog'i, meadowsweet ( Filipendula ulmaria ). Uning oppoq oppoq gullarining ko'pikli qovoqlari o'rim-yig'im paytida odam bo'yi poyalarini qoplaydi. Shuning uchun, odamlar orasida u b nomi bilan ko'proq tani
Ushbu tog 'tizmasiga joylashtirilgan dorivor o'simliklarning qaysi biri: ona suti, adaçayı, ammiak, borago, fenugreek, agastaxa, radiola, echinacea, tulki, qo'ng'iroq, valerian, avliyo Ioann wort, monarda, issop va boshqa ko'plab narsalar
Xalq tabobatida echki rue barglari va maysasidan suv quyish diaphoretik, diuretik, antibakterial va antigelmintik vosita, shuningdek, zaharli ilon chaqishi uchun ishlatiladi
Tog'dagi dorivor o'simliklarning aksariyati yaxshi qishladi. Bahorda men tizmani begona o'tlardan tozalab, tuproqni yumshatdim va shifokorlarimni yolg'iz tashladim. Issiqlik va yomg'ir o'z ishini bajardi, ularning barchasi tezda o'sishni boshladi
Oregano oshqozon-ichak trakti kasalliklarida (oshqozon va o'n ikki barmoqli ichak yarasi), me'da shirasining kislotaliligi pasayganda, ich qotishida, qurt va gemorroyda, jigar kasalliklarida, og'riq qoldiruvchi vosita sifatida ishlatiladi
Men o'zimning saytimda turli xil, shu jumladan, ko'pincha dorivor bo'lgan noyob o'simliklarni o'stirishga harakat qilaman. Men o'quvchilarga ulardan ba'zilari haqida aytmoqchiman: ekilgan sarimsoq, lakonos va tikanli mevalar
Tibet tibbiyotida bo'shashmaslik asab kasalliklari uchun ishlatiladi. Frantsiyada - oshqozon-ichak kasalliklari uchun. Shveytsariyada - ekzema va boshqa teri kasalliklarini davolashda va stiptik sifatida
Bog'ni yaratishda men o'simliklar nafaqat go'zallik, balki sog'liq uchun ham o'sishini xohlardim. Bu erda chilancha, Avliyo Ioann wort, romashka, orzu, momaqaymoq, koltsfoot, chinor, yarrow, qichitqi o'ti uchun oddiy retseptlar mavjud
Xalq tabobatida grechka asab kasalliklari, skrofula, isitma, yallig'lanishga qarshi, ich yumshatuvchi, tonik sifatida ishlatiladi. Barglar tezda davolanish uchun yaralar, yaralar, kuyishlarga qo'llaniladi
Xalq tabobatida alpinist epilepsiya, saraton, o't pufagining yallig'lanishi, yurak kasalliklari, shamollash, bosh og'rig'i, oshqozon yarasi va o'n ikki barmoqli ichak yarasi uchun diuretik sifatida ishlatiladi
Choy balzamlari ba'zi kasalliklarni davolashda qadimgi tasdiqlangan vositadir. Ular ishonchli, xavfsiz, juda aniq dozalarni talab qilmaydi va ko'pincha ma'lum dori-darmonlarga yordam beradi. Bu erda ba'zi retseptlar mavjud
Antibiotiklar milliardlab odamlarning hayotini saqlab qolgan eng buyuk kashfiyotdir. Ammo ko'pincha ularni o'ylamasdan ishlatish disbiyozga olib keladi. Dorivor o'simliklarning boy arsenalidan foydalanib, bu muammodan qanday qutulish mumkin
Hissop muvaffaqiyatli amalga oshiriladi: angina, gripp, traxeit, faringit, sil, bronxial astma. Hisopdan foydalanish atoniyani, oshqozon-ichak kolikasini, ichak fermentlarining etishmovchiligini yo'q qiladi